专升本考上三本后，以下是一些建议：

继续读书

提升学历：专升本后，你将有机会继续读本科，获得更高的学历。尽管是三本，但本科学历在求职市场上仍具有一定的竞争力。

学习时间：专升本成功后，你有至少一年半的时间学习，这是非常宝贵的。你可以利用这段时间学习自己喜欢的专业或准备考研。

考研

跨专业考研：如果你对专升本的专业不满意，可以选择考研，跨到自己感兴趣的专业。考研时，三本和二本院校在报考条件上基本相同，因此这是一个可行的选择。

时间优势：利用专升本后的学习时间，你可以更充分地准备考研，提高成功几率。

减轻经济负担

助学贷款：如果家庭经济困难，可以申请生源地贷款，在校期间无利息，毕业后分期还款。

助学金和奖学金：可以申请国家助学金、励志奖学金和学校奖学金，这些都可以减轻你的经济压力。

兼职工作：通过兼职工作，如发传单等，可以赚取生活费和零花钱，减轻家庭负担。

实习和就业

实习机会：利用本科最后一年时间实习，不仅可以积累实践经验，还可以为将来的就业打下基础。

就业竞争力：尽管是三本院校，但本科学历和所学技能在求职市场上仍具有一定的竞争力。可以通过实习和就业来提升自己的职业能力和经验。

建议总结：

继续读书：利用专升本的机会继续读本科，提升学历和技能。

考研：如果对当前专业不满意，可以选择考研，跨到自己感兴趣的专业。

减轻经济负担：申请助学贷款、助学金和奖学金，以及通过兼职工作来减轻经济压力。

实习和就业：利用本科最后一年时间实习，积累实践经验，为将来的就业打下基础。

希望这些建议能对你有所帮助，祝你在专升本后的学习和生活中取得更好的成绩!