考研护理专业是一个需要系统复习和记忆的过程,以下是一些建议,帮助你提高记忆效率:
全方位立体背诵法
顺序不固定,可以从前往后背一阵,再从后往前背,也可以随便翻开一页就开始背。
科目别单磕,换着交叉背,这样能避免大脑疲劳。
坐着背累了就站着,站着烦了就走走,走着乏了干脆躺着背,怎么舒服怎么来。
每次复习护理的一个章节时,拿张白纸,先默写框架和关键词,然后整章默写。要是默不出来,就当在考试,硬编个答案也得把这章顺下来。
把红笔勾的部分,也就是没编好的,再背一遍就行,下次默写就会发现那些高级表述记得特清楚,编得也更像样了。
主次分明背诵法
采用主题句+详细内容的模式。主题句是核心,必须精准背下,详细内容记个大概,考试时自己组织语言,注意答题要分点。
经常复习回顾
根据记忆曲线,一开始是最容易遗忘的,但随着记忆次数的增加,越来越不容易遗忘。
复习时候,一般先由整体到局部,整体是考试大纲和教材目录,内容不多,这个容易好记,无非基础护理知识和技能、生命发展保健、中医基础知识、法规与护理管理、护理伦理、人际沟通和其他的各种疾病护理,记住这些比较容易,要保证能随口说出,并能马上默写出上述章节名字。局部就是一个个的章节。接下来以章节为单位,每个章节下面有什么内容?要能复述下来。这样由整体到局部,把每个知识点都放在一张“网”里,方便记忆。
温故知新、举一反三
复习完教材,在做题时候,遇到错题不要放过,去翻教材找到对应的知识点;考某知识点,顺带回想下与之相关的知识点。
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评论列表(4条)
我是公众科技网的签约作者“格燃公考”!
希望本篇文章《护理考研什么都记不住》能对你有所帮助!
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