要提高专升本考试的分数，可以从以下几个方面入手：

稳定心态：

保持积极的心态，相信自己能够考上，避免厌学和拖延。每天给自己积极的心理暗示，专注于学习，不内耗。

明确考试方向：

研究历年真题试卷，标记高频考点和常考题型，明确复习的主攻方向。根据最近一次考试的试卷找出自己的薄弱点，并制定计划逐个击破。

制定科学备考计划：

明确目标院校和专业，了解考试内容和形式。制定详细的备考计划，合理分配每天的学习时间，确保每个科目都能得到充分的复习。对复习内容进行优先级排序，优先复习重要且难度较大的知识点。

高效学习方法：

采用主动学习的方式，如提问、讨论、模拟考试等。整理笔记，形成自己的知识体系。建立错题集，记录并定期回顾错题，分析错误原因。

利用思维导图：

学完一章后，将知识点拆解，以章节标题为树干，细分小点做枝叶，梳理逻辑关联。这样可以帮助记忆，提高学习效率。

刷题与总结：

限时做模拟真题，做完后先自查，找漏洞。错题单独成册，写明错因和正解思路，每周集中攻克。每晚复盘，不问进度问收获，巩固所学知识。

碎片时间利用：

利用坐地铁、睡前等碎片时间刷选择题，回顾当天知识点。和同学组成学习小队，互相抽背和讲题，使用费曼学习法，确保真正掌握。

模拟考试：

考前做全真模拟，找到自己的做题节奏，查漏补缺，提升答题技巧的运用。通过模拟考试检验成果，调整心态和策略。

回归课本：

梳理课本中的概念、原理、规律和专业术语，确保基础知识牢固。

了解考试大纲与命题趋势：

深入研究考试大纲，明确考试范围、重点和题型分布。关注近年来的命题趋势，有针对性地进行备考。