专升本自学日语需要系统的方法和持续的努力。以下是一些建议，帮助你自学日语并成功专升本：

掌握五十音图

学习日语的第一步是掌握五十音图，它相当于日语的字母表，分为平假名和片假名两部分。熟练掌握五十音图可以帮助你更容易记忆词汇和进行发音练习。

选择合适的教材

选择一本适合自己的教材非常重要。市面上有很多适合初学者的教材，如《大家的日本语》《新标准日本语》等。这些教材有着循序渐进的教学结构，帮助你从基础到进阶学习。如果你希望有更系统化的学习，可以考虑使用日本现地教材或参加专业的日语课程。

大量阅读

当你学会了平假名、片假名和大约汉字之后，就可以开始阅读日语材料了。从简单轻松的材料读起，逐渐尝试难度深一些的材料。阅读可以帮助你扩大词汇量，提高阅读理解能力。

练习写作

尝试用日文进行日记写作。这不仅是一种练习写作的方法，还能让你更自由地使用词汇，记录生活中的点滴。每日不间断地写作，即使无事可写，也要持续写下去。

提升听说能力

看日剧、听日语广播、看动漫等都是提升听力的好方法。尽可能地将日语融入你的生活中，提升语言感知能力。在口语方面，可以和朋友一起练习对话，或者通过语言交换平台找日本的语言伙伴进行练习。

制定学习计划并保持习惯

制定一个合适的学习计划并每天坚持下去。例如，早晨背诵词汇，晚上看一集日剧。日积月累的学习会让你慢慢感受到提升。如果你觉得自学难以坚持，可以选择参加专业的日语培训机构，他们会有专门的老师跟进学习进度。

准备考试材料

如果你打算报考大学日语专业，还需要提前准备好相关的考试材料，如个人简历、学习成绩单等。

通过以上方法，你可以逐步提高日语水平，最终成功专升本。记住，学习语言的关键在于坚持和持续的努力。祝你学习顺利!