专升本后向领导辞职时，可以遵循以下步骤和技巧：

明确辞职决定

在和领导谈辞职之前，首先要明确自己的决定，并确保已经深思熟虑过。这样做有助于在谈话中表达得更加坚定，并避免在谈话过程中改变主意。

选择合适的时机和地点

选择一个相对私密且安静的环境进行谈话，以便于双方能够专注于谈话内容。同时，要避免在领导忙碌或情绪不稳定的时候提出辞职。

准备辞职信

在和领导谈话之前，写一份简洁明了的辞职信是必要的。虽然口头沟通也很重要，但书面材料可以作为一个备忘录，记录下你辞职的原因和时间等信息。确保辞职信的内容简洁明了，并准备好以备不时之需。

和领导沟通

表达感谢和肯定：在谈话开始时，表达对领导和团队在工作中的支持和帮助的感激之情。这有助于建立良好的沟通氛围，并让领导感受到你的诚意。

解释辞职原因：以诚恳的态度表达自己的决定，并解释你选择辞职的原因。无论原因是什么，都应该以尊重和礼貌的方式表达。

说明未来计划：在谈话中，你可以适当地说明自己未来的计划和发展方向。这有助于领导了解你的打算，并可能对你未来的工作有所安排。

选择合适的表达方式

根据你和领导的关系以及公司的文化，选择合适的表达方式。如果你和领导关系较好，可以委婉一些，找一些个人身心原因作为借口。如果你对公司已经没有了留恋或是老板对待你很差，可以理直气壮地去辞职。