大学军训的内容通常包括以下几个方面：

队列训练

队列训练是军训的基础，主要包括立正、稍息、敬礼、转体、齐步走、正步走等基本动作的训练。这些训练旨在培养学生的纪律性和团队协作能力。

体能训练

体能训练是军训的重要组成部分，主要包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等基础体能训练项目。通过这些训练，可以提高学生的身体素质和耐力。

军事理论教育

军事理论教育是军训的重要内容之一，主要包括国防教育、军事战略、军事科技等方面的知识。通过学习这些理论知识，可以增强学生的国防意识和军事素养。

射击训练

射击训练是军训中较为特殊的项目，主要包括步枪射击、手枪射击等。在射击训练中，学生需要学习正确的射击姿势、瞄准方法和射击技巧。

野外生存技能训练

野外生存技能训练是军训中的拓展项目，主要包括野外定向、野外求生、野外急救等技能的学习和实践。通过这些训练，可以提高学生在野外环境下的生存能力和应急处理能力。

军事演习

军事演习是军训的高潮部分，主要包括战术演练、模拟战斗等。在军事演习中，学生需要将所学的军事知识和技能运用到实际战斗中，提高实战能力和团队协作能力。

内务整理

内务整理是军训中的一项基本要求，主要包括宿舍卫生、物品摆放等方面的规范。通过内务整理的训练，可以培养学生的整洁习惯和自律意识。

军歌学唱

军歌学唱是军训中的文化活动之一，主要包括学唱军歌、拉歌比赛等。通过学唱军歌，可以增强学生的集体荣誉感和团队精神。