专升本快速提分的方法如下：

稳定心态：

保持积极的心态，相信自己能够考上本科，避免厌学和拖延。

明确目标：

了解并明确专升本的目标院校和专业，制定科学的备考计划，合理分配学习时间。

制定计划：

根据考试时间和个人情况，制定详细的备考计划，优先复习重要且难度较大的知识点。

高效学习：

采用主动学习、笔记整理、错题集等方法，提高学习的参与度和深度。

刷题策略：

限时做模拟真题，自查并找出错题，建立错题集并集中攻克。

思维导图：

使用思维导图整理知识点，梳理逻辑关联，便于记忆和复习。

碎片时间利用：

利用坐地铁、睡前等碎片时间进行知识复习和巩固。

模拟考试：

定期进行全真模拟，锻炼心态和手感，找到自己的做题节奏，查漏补缺。

复习连续：

保持复习的连续性，避免三天打渔两天晒网，确保每天都有所进步。

心态调整：

保持紧张感，避免过度放松，关注每一天的复习质量。

实用技巧：

掌握一些实用的答题技巧，如带入法、绝对值法、排除法等，提高答题效率。

回归课本：

梳理课本中的知识点，特别是概念、原理和规律。

听力训练：

每天固定时间练习听力，可以采用睡前听听力材料的方法，提高听力水平。

词汇积累：

从基础词汇开始，逐步扩大词汇量，掌握高频词汇和专业术语。

阅读理解：

每天坚持做阅读理解，提高阅读速度和答题技巧，注意增加词汇量。

通过以上方法，可以有效地提高专升本的考试成绩，实现快速提分的目标。