体能训练专业主要学习以下课程：
基础体能课程：
包括力量、速度、耐力、协调和灵敏等方面的训练。
专业理论课程：
如《运动训练学》、《运动生理学》、《运动解剖学》、《运动心理学》、《教育学》、《体能训练理论与方法》等。
应用技能课程：
涉及《运动损伤机制及预防》、《动作模式与功能训练》、《体能测试与评估》、《专项体能训练设计》、《运动康复训练》、《运动技术分析与诊断》等。
相关学科课程：
包括《运动营养学》、《体育心理学》、《运动伤害防护与急救》、《体质测量与评价》、《田径》、《体操》等。
实践与应用课程：
如《体能训练计划设计与实践》、《力量训练原理与方法》、《速度与灵敏训练与方法》、《耐力训练原理与方法》、《柔韧训练原理与方法》、《平衡与稳定性训练原理与方法》、《训练准备与放松原理与方法》等。
这些课程旨在培养学生掌握体能训练的基本理论和方法，能够进行科学的训练计划设计，并具备预防运动损伤和进行康复训练的能力，以适应不同运动项目和健身指导的需求
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评论列表（4条）
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希望本篇文章《体能训练是学什么》能对你有所帮助！
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本文概览：体能训练专业主要学习以下课程：包括力量、速度、耐力、协调和灵敏等方面的训练。如《运动训练学》、《运动生理学》、《运动解剖学》、《运动心理学》、《教育学》、《体能训练理论与方法》等。涉及《运动损伤机制及预防》、《动作模式与功能训练》、《体能测