学习刑诉法可以遵循以下步骤和策略：

1. 培养刑诉思维

程序思维：强调程序合法性和公平公正性。

主体思维：理解刑事诉讼中不同主体的权利和义务。

系统思维：认识到刑诉法知识点是相互关联的，形成逻辑严密的知识体系。

2. 学习方法

流程梳理：从犯罪行为发生到终局裁判的整个流程。

角色代入：假设自己是诉讼中的不同主体，理解其权限和应采取的行动。

思维导图：用图表形式表现程序，或列出相似知识点帮助记忆。

3. 记忆与复习

时常复习：逐渐增加记忆量，避免一次性大量记忆。

理解深层次内容：探究制度背后的原因和原理。

口诀法条结合：通过口诀和法条共同记忆，提高效率。

4. 学习资源

跟随课程：选择逻辑严密、体系清晰的老师课程，如肖沛权老师的课程。

使用图书：配合精讲图书，如《刑诉法背诵卷》，进行学习。

5. 实践应用

做真题：通过做真题检验学习成果，并加深对知识点的理解。

6. 重点突破

掌握重点章节：如管辖、辩护、证据等，尤其是主观题常考章节。

7. 学习技巧

关键词抄写：在学习过程中抄写关键词，帮助记忆和理解。

思维导图：使用思维导图整理知识点，梳理程序走向。

8. 备考策略

理解原理：理解刑诉法背后的原理，而非单纯背诵。

构建体系：构建刑诉法的知识体系，把握整体框架。

遵循以上步骤和策略，结合个人学习习惯和偏好进行调整，可以有效提高学习刑诉法的效率和质量。