晚上复习时集中精力的方法包括：

制定合理计划：

根据个人时间安排和任务量，制定详细的学习计划，包括每个时间段要完成的任务和复习内容。

创造良好学习环境：

选择一个安静、舒适、明亮的地方进行复习，避免噪音和干扰，同时保持适当的光线。

确定学习重点：

将重点放在最需要复习的内容上，根据复习进度和考试时间表确定每天的学习重点。

采用高效学习方法：

如做题、总结、记忆等，同时避免过度疲劳和压力。

分版块复习：

将任务分成若干个部分，限定每个部分的时间，以提高效率并减少疲劳感。

梳理笔记：

通过整理笔记加深记忆，同时让大脑对知识整体脉络更清晰。

温习白天内容：

将白天复习过的内容再仔细查看，巩固记忆。

做一套题：

通过做题来约束自己的意识，强迫自己投入，并在解题过程中集中注意力。

避免连续长时间复习同一门课：

每晚安排复习两门科目，有助于保持精力和兴趣。

定期休息：

每隔一段时间休息一下，以保持最佳精神状态。

设定目标：

列出清单，找到适合自己的目标，量力而行。

时间限制：

给任务设定时间限制，如一小时完成几道阅读题，八点前完成一章等。

沉浸式学习环境：

保持桌面整洁，使用耳机隔绝噪音，或播放轻柔音乐，创造专注氛围。

不以学习为目的的阅读：

进行与学习相关的阅读，如读一段英语美文，放松心情同时增加语言感知。

集中攻克难题：

针对薄弱环节进行集中复习，如数学函数的应用题。

通过上述方法，可以提高晚上复习的效率，更好地集中注意力