在职学习心理学可以通过以下几种途径：

选择合适的课程

考虑参加在职研究生课程，如应用心理学，通常包括基础心理学、发展心理学、社会心理学、临床心理学等。

选择理论与实践相结合的心理学课程，如富文国际教育或武汉大学提供的课程。

自学资源

阅读心理学专业教材，如《心理学导论》和《心理学与生活》等。

利用在线资源，如心理学专业网站、博客、视频讲座和学术期刊。

构建学习计划

制定一个系统的学习计划，分阶段学习心理学的不同领域。

将学习任务划分为小目标，确保学习的连贯性和系统性。

注重实践

参与心理学实践项目或实习，如心理咨询机构实习或心理治疗研究项目。

通过实验、观察、访谈等方法来加深对理论的理解。

参与学术活动

参加学术研讨会和讲座，了解最新的心理学研究成果。

加入心理学学习交流群体，与其他学习者交流和分享心得。

利用社交网络

关注心理学相关的社交媒体账号，获取最新资讯和学术资源。

多种学习方式结合

结合阅读、观看视频、听取音频等多种学习方式，提高学习效果。

心态调整

自学心理学可能会有挑战，保持耐心和兴趣，由浅入深地学习。

持续学习并检验成果

参加心理咨询师等资格认证考试，检验学习成果。

灵活安排时间

根据自己的时间安排选择合适的学习时间，如晚上或周末。

通过上述方法，在职人员可以在工作之余系统学习心理学，并将所学知识应用于实际生活和工作中