在填写雅思或托福求职信息时，可以按照以下步骤进行：

选择语言能力

根据自己的实际情况，选择“一般”、“良好”或“精通”来描述自己的外语水平。

提供证书信息

如果你已经通过了雅思或托福等级考试，并且获得了证书，那么在简历中明确填写证书名称，例如“英语四级”、“英语六级”、“雅思7分”或“托福100分”等。

描述实际能力

如果你没有获得相关证书，但可以自信地与国外客户用英语交流、听懂客户的英语电话、收发英文邮件和看懂一些专业英语资料及翻译资料，那么可以填写如下内容：

“具备良好的英语听说读写能力，能够与国外客户流畅沟通，处理英文邮件及专业文件。”

“可与国外客户用英语交流，可听懂客户的英语电话，可收发英文邮件和看懂一些专业英语资料和翻译资料。”

结合工作经验

如果你在之前的工作中已经使用过英语进行工作，可以结合具体的工作经历来描述自己的英语能力，例如：“在XX公司担任市场部专员期间，经常需要与国外供应商和客户用英语沟通，能够熟练处理英文邮件和合同。”

注意格式和排版

在简历中，确保语言能力的描述清晰、简洁，并且与其他部分的内容格式一致，便于招聘者快速浏览和评估。

通过以上步骤，你可以有效地在简历中展示自己的雅思或托福成绩和实际英语应用能力，从而提高求职成功率。