选择保研时考托福还是雅思， 主要取决于个人目标和需求。以下是它们之间的一些比较和建议：

认可度

雅思：雅思考试在英联邦国家（如英国、澳大利亚、新西兰、加拿大等）以及中国香港、澳门等地区具有广泛的认可度。许多美国高校也开始接受雅思成绩。

托福：托福考试在北美国家（如美国、加拿大等）以及日本等国有较高的认可度。许多美国常青藤名校及部分加拿大名校更倾向于学生提交托福成绩。

考试难度

雅思：雅思考试分为听力、阅读、写作和口语四个部分，其中听力部分可以提前看到题目标记重点，相对较为容易。整体难度适中，适合各种英语水平的学生。

托福：托福考试也分为听力、阅读、写作和口语四个部分，但听力部分是盲听，且答题过程中不能返回或修改，难度相对较高。不过，对于习惯计算机打字的学生，托福可能更有优势。

适用场景

雅思：适合计划去英联邦国家留学或就业的学生，也适合不出国的学生，因为雅思成绩在多个场景下都有较高的认可度。

托福：适合计划去北美国家留学或就业的学生，尤其是那些习惯计算机打字的学生。

备考建议

雅思：如果口语和听力能力较弱，建议优先选择雅思，因为它的听力部分可以提前看到题目标记重点，相对容易应对。

托福：如果口语和听力能力较强，可以考虑考托福，尤其是那些习惯计算机打字的学生。

结论

如果你计划去英联邦国家留学或就业，雅思可能是更好的选择，因为它的认可度更高，且听力部分有优势。如果你计划去北美国家留学或就业，托福可能更适合你，尤其是那些习惯计算机打字的学生。无论选择哪种考试，都需要提前了解目标学校的要求，并针对性地进行备考。