OPT是 专业实习的缩写，全称为Optional Practical Training。它是一种 学生身份到工作身份的过渡阶段，允许国际学生在毕业后留在美国进行合法工作，同时积累工作经验。OPT并不是一种签证类型，而是一种工作许可，留学生在申请OPT时仍保留其F1学生身份。
申请OPT的时间通常在毕业前的90天到毕业后的60天之间，如果在这段时间内未能申请，学生将失去这一机会，并且需要离开美国。OPT的实习期限一般为12个月，但某些STEM（科学、技术、工程和数学）专业的学生可以获得长达3年的OPT延期。
在OPT期间，学生必须从事与其专业相关的工作，并且需要获得雇主的正式雇佣。一旦OPT获得批准，美国公民及移民服务局（USCIS）会为学生签发一份Employment Authorization document（EAD）文件，作为其工作许可。
总的来说，OPT为学生提供了一个在美国实习和工作的机会，帮助他们从学术环境过渡到职业环境，并为申请H1B工作签证做准备。
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