小红本是指《国际旅行健康检查证明书》，它的主要作用是证明个人在体检时未发现患有可能对公共卫生造成重大危害的传染病。体检通常包括血压、脉搏、发育状况、营养情况、皮肤、淋巴结、视力、听力、耳鼻喉、甲状腺、肺部、心脏、腹部、脊柱、四肢、泌尿生殖系统、肛门、神经系统、心电图、胸部X线检查和化验室检查等项目。小红本的有效期通常为一年，由医生签字和检疫机关盖章。
出国留学时，持有小红本是必须的，因为根据相关法规，出境居住1年以上的中国籍人员必须持有卫生检疫机关签发的健康证明。
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