出国留学之所以感觉累，主要原因可以归纳为以下几个方面：

学业压力 ：

国外大学的考核标准通常包括随堂测试、课堂表现、作业、期中期末考试和论文成绩等，这些高强度的学习要求可能导致学生经常感到疲惫。此外，一些专业如建筑学，其课程难度大和作业繁重，也会给学生带来额外的压力。

适应新环境 ：

留学生需要适应新的文化、语言和思维方式，这可能会带来一定的困难和挑战。初到异国他乡，学生可能会感到孤独和失落，需要时间去适应和融入。

生活压力 ：

生活中的语言不通、文化差异以及生活习惯的改变都可能增加学生的压力。熬夜学习、应对考试和作业的压力，以及对健康的忽视，都可能对学生的身心健康造成影响。

时间管理 ：

留学生需要自己安排学习和生活，如果时间管理不善，可能会感到更加疲惫和压力。

社交压力 ：

在国外，学生可能需要建立新的社交网络，这可能会带来一定的社交压力。

期望与现实的差距 ：

一些学生可能对留学生活有不切实际的期望，当现实与期望不符时，可能会感到失望和沮丧。

文化冲击 ：

文化差异可能导致学生在生活和学习中感到无助和困惑，这也是导致疲劳的一个原因。

经济压力 ：

留学通常伴随着高昂的费用，包括学费、生活费和住宿费等。学生可能需要通过打工或申请奖学金等方式来减轻经济负担。

独立生活能力 ：

留学生需要独立处理生活琐事和面对生活压力，对于一些学生来说，这可能会带来心理和情感上的挑战。

安全问题 ：

在国外，留学生可能面临不熟悉的安全环境和潜在风险。

身份认同 ：

留学生可能会经历身份认同的困惑和挑战，需要在保持自身文化身份和融入新环境之间找到平衡。

签证政策限制 ：

一些国家的签证政策较为严格，留学生在毕业后获得工作签证的难度较大，且签证有效期有限，需要不断努力续签。

竞争激烈 ：

留学生在英国等国家工作时，面临来自全球各地优秀人才的竞争，同时需要适应新的职场环境和文化，这些因素都增加了就业的难度。

综上所述，出国留学之所以感觉累，是因为留学生需要适应全新的环境，面对学业、生活、心理等多方面的压力和挑战。