OPT是 Optional Practical Training 的缩写，即 选择性实习培训 ，是美国移民局授予F-1学生签证持有者的一种工作许可。它允许学生在完成学业后进行为期12个月的实习或工作，STEM领域的学生可延长至36个月。
OPT的申请条件
持有F1签证的国际学生。
完成至少9个月（1学年）的学业。
实习必须与所学专业相关。
OPT的申请时间
申请必须在毕业前的90天到毕业后的60天内完成。
OPT的权益
在OPT期间，学生可以进行与所学专业相关的工作，并保留F1签证的学生身份。
OPT期间基本不受限制，可以在美国停留。
OPT的注意事项
如果国际生在毕业60天内仍未找到相关专业领域的工作实习单位，将失去申请OPT的机会，并且需要出境。
OPT为国际学生提供了一个宝贵的机会，使他们能够在毕业后继续留在美国工作，积累实际工作经验，同时保持学生签证的身份。对于STEM专业的学生，还可以获得更长时间的实习机会，以充分利用这一政策优势。
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