在美国陪读，可以做的事情有很多，以下是一些建议：

探索当地文化和历史 ：

参观博物馆和历史小镇，了解美国的历史文化。

参加社区大学的课程，学习社会人文知识。

体验新的生活方式 ：

尝试当地的美食和料理，适应新的饮食习惯。

参与社区活动，结交新朋友，了解当地的风俗习惯。

照顾孩子的学习和生活 ：

协助孩子适应新的学习环境，提供必要的支持和辅导。

负责孩子的日常起居，如洗衣、做饭、购物等。

合法合规的工作 ：

如果签证允许，可以申请兼职工作，但需注意合法性和工作类型。

避免从事非法工作，如打黑工，以免带来法律风险。

拓展视野和技能 ：

参加职业教育课程和实习活动，了解不同职业领域。

利用学校提供的丰富课程和活动，提高语言能力和社交技巧。

享受教育福利 ：

访问学者J1签证持有人的未成年子女可以免费就读当地的公立学校。

情感支持 ：

提供心理和情感上的支持，帮助留学生适应新环境。

参与学校活动 ：

参加学校举办的家长会议、活动或志愿者工作，与老师和其他家长建立联系。

文化适应 ：

适应美国文化，教导子女尊重当地文化，融入当地社会。

其他选择 ：

如果英语能力较强，可以考虑继续深造，提升自己的学历和技能。

如果英语能力有限，可以选择在华人集中的地区生活，以便更好地适应和沟通。

选择适合自己的陪读活动，不仅可以丰富自己的生活，还能为子女提供更好的支持和帮助。同时，务必注意遵守美国的法律法规，确保陪读活动的合法性和安全性。