普通人留学美国大学可以通过以下几种途径：

直接申请 ：

适合对象 ：高三或大一学生。

要求 ：需要参加各种标准化考试，如SAT、TOEFL或IELTS，同时需要准备各种文书资料，包括个人陈述、推荐信等，体现出学术成绩、课外活动及个人特性。

有条件式录取（双录取） ：

适合对象 ：无标准化考试成绩的高三或大一学生。

优点 ：提供没有标准化考试成绩的学生进入美国本科的途径，学生在进入正课前可以融入美国当地，感受美国文化，为后续学习打好基础。

缺点 ：在语言中心学习费用较昂贵。

转学 ：

适合对象 ：国内在读大学生。

优点 ：可以通过转学的方式进入美国大学，同时学分也相应转入，学生只需修完转入大学规定的其他学分即可毕业。

缺点 ：转学分的方式可能导致时间的浪费，且某些学科转学分相对较难。

参加美国高中课程 ：

适合对象 ：家庭经济实力雄厚，计划送孩子读美国高中的家庭。

优点 ：入读美国高中后，申请美国本科时可能具有竞争优势，且从小培养孩子的语言能力、自理能力、抗压能力和学习能力。

通过社区大学过渡 ：

适合对象 ：工薪家庭、无语言和标准化考试成绩的学生。

优点 ：社区大学入学容易，花费较低，时长短，不需要标准化考试成绩。社区大学毕业后更容易进入名校。

建议：

提前规划 ：留学美国大学通常需要提前一年准备，包括参加标准化考试、准备文书资料、申请学校等。

提升背景 ：除了学术成绩，还要注重课外活动的积累和领导能力的展示，以增加录取机会。

选择合适的学校和专业 ：根据自己的兴趣和职业规划，选择适合的学校和专业，同时考虑学校的排名和地理位置。

经济准备 ：留学费用较高，可以通过申请奖学金、选择公立大学或税收较低的地域等方式来控制教育费用。

办理签证 ：在获得录取通知后，需要及时办理签证，确保有足够的资金和健康的身体。

通过以上途径和策略，普通人也可以顺利实现留学美国的梦想。