在瑞典留学期间，可以通过以下几种方式来节省费用：

申请奖学金：瑞典政府和各高校为国际学生提供了多种奖学金，如瑞典政府奖学金、高校奖学金等。申请这些奖学金可以显著减轻学费和生活费的负担。

选择廉价住宿：住宿是留学期间的主要开销之一。可以选择合租房屋或申请学校宿舍，通常比单独租房更经济。合租房屋每月费用大约在1500-2000人民币，而学校宿舍的费用可能更高一些，但通常包含水电和网络费用。

合理控制生活开支：学会自己做饭可以大幅减少饮食支出，每月饮食费用大约在1000-2000人民币。此外，购买学生公交卡可以节省交通费用，每月交通费大约在200-500人民币。

利用学生优惠：瑞典的学生优惠卡可以在公共交通、电影院、博物馆等场所享受折扣，购买学生优惠卡可以节省不少开支。

寻找兼职工作：瑞典允许国际学生每周工作最多20小时，通过兼职工作可以赚取生活费，同时提高语言能力和积累工作经验。

购买二手物品：瑞典的二手市场非常活跃，可以通过购买二手教科书、自行车等物品来节省开支。二手自行车价格通常在500-1000克朗之间，而二手教科书也可以通过学生会组织的书籍大卖会购买。

节约用电：瑞典的冬季寒冷，电费较高。可以通过使用节能灯泡、关掉不必要的电器等方式来节约用电。

从国内带必需品：瑞典的某些物品价格较高，如调料、汤料、数码配件等。建议从国内带一些必需品，如调料、电源转换器等，以节省开支。

通过以上方法，可以有效降低在瑞典留学的费用，减轻经济压力。