要联系留学国家的师兄师姐，你可以尝试以下几种方法：

使用科研者之家平台

访问科研者之家（Home for Researchers）网站，使用“师兄师姐说”功能，搜索并选择在线的师兄师姐进行咨询。平台提供电话咨询，保护双方隐私。

社交媒体平台

在微信、微博等社交媒体平台上搜索目标院校的相关关键词，加入相应的学生群组或论坛，寻找学长学姐的信息并发起对话。

学校官网

访问目标院校的官方网站，查找学生组织或学生会部门的联系方式，通过电话或邮件与他们取得联系。

校友网络

搜索目标院校的校友管理系统或校友协会，尝试寻找目标院校的校友，并主动联系他们，请求帮助。

论坛和自媒体

在国内或国外的论坛上寻找相关信息，一些自媒体或新媒体平台上也可能有海外学长学姐的官方账号或微信公众号，可以关注这些账号获取信息。

学术网站

在海外论文网站和学习网站上查找，很多学长学姐会在这些平台上分享自己的经验和信息。

电话和邮件

通过目标院校的招生办公室或咨询热线获取学长学姐的联系方式，然后可以通过电话或邮件与他们取得联系。

亲自拜访

如果条件允许，可以亲自到目标院校，找到相应的院系，真诚地去请教。

加入专业群组

在社交媒体或学术网站上加入与目标专业相关的群组，与群内成员交流并寻求帮助。

通过朋友介绍

如果你有朋友在目标院校，可以请他们帮你问到高年级的一些同学的联系方式。

通过以上方法，你可以有效地联系到留学国家的师兄师姐，并从他们那里获得宝贵的经验和建议。记得在联系时要保持礼貌和尊重，以便建立起良好的沟通关系。