托福综合听力做笔记的方法如下：

判断是否需要记录

需要记录的内容：涉及考点的句子、地点和年代。地点和年代可能不会直接出题，但它们可能在题干中出现，是定位笔记的依据。

不需要记录的内容：并列提出的例子（每个例子不足一句话）、具体数字、起解释说明的简短细节。

掌握文章结构

听力讲座通常遵循逻辑和常见的结构，如总分式或线性结构。在掌握了文章的结构后，笔记的关键是找出文章的考点。

记录关键词

笔记的关键词大多是名词，偶尔记录形容词是因为出现了描述特征，偶尔记录动词是因为有明显的动态特征。

使用符号和缩写

使用符号如星号或三角形代表强调重点，用Q&A表示问答，用上下箭头表示调整，用词汇的头尾字母表示完整的单词拼写，或者用几个单词的首字母代替经常使用的句子。

在不影响理解的情况下，可以使用缩写或中文来快速记录。

保持层次清晰

记录笔记时务必加上序号词或者花一横线表示区分，这样笔记效用会大大提高。

使用逻辑符号如箭头、等号来表示信息之间的关系，确保信息层次清晰。

关注重点信息

特别注意数字、年代、人名、地名以及专业术语。

清晰记录信息层次，确保能够清楚地表示出各个层次的信息（如理由、例子、论点等）的顺序。

避免逐字逐句记录

专注于捕捉关键信息，而不是记录每个单词或句子。

合理布局草稿纸

将草稿纸分为左右两部分，左侧记录阅读材料中的论点，右侧记录听力材料中与阅读材料相对应的论点和论据。

使用“黄金分割线”法

将A4纸折叠或画线，以分栏的形式记录关键信息。左侧记录含有明显“标识性”的信息，右侧作为左侧信息的补充说明。

通过以上方法，可以更有效地进行托福综合听力的笔记，提高做题的正确率和效率。