从英语六级到托福的备考时间因人而异，主要取决于个人的英语基础、目标分数、学习效率以及是否选择报班等因素。以下是一些大致的备考时间建议：

一般情况

如果英语六级水平的学生准备托福考试，一般需要 3个月左右的时间。

如果考生英语水平较高，可能3个月内完成准备。

从六级合格到托福90分，普遍需要 6个月到1年的时间进行扎实地备考。

报班情况

报班的情况下，估计 7-8个月可以拿下托福90分。

不报班自学，毅力高的情况下，估计 7-8个月也可以达到同样的进度。

基础差异

英语基础较差的考生可能需要 半年以上的时间来从CET-6提升到托福90分。

基础较好的考生可能只需要 4-5个月。

学习效率

托福考试的准备时间还取决于个人的学习效率，因此每个人所需的准备时间也不尽相同。

建议考生要根据自身的情况制定可行的学习计划，并且要有充足的学习时间和规划，以便高效地备考托福考试。

建议

制定详细计划：根据个人情况制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、每个阶段的目标等。

注重基础：托福考试对英语基础要求较高，因此要从词汇、语法、听说读写等方面全面巩固。

多做练习：通过大量的阅读和听力练习来提高应试能力。

模拟考试：定期进行模拟考试，了解自己的实际水平，并针对薄弱环节进行有针对性的复习。

综合考虑以上因素，如果能够合理安排时间，坚持每天学习，一般需要至少1年以上的备考时间才能从英语六级达到托福90分。