要有效地重复记忆单词，可以采用以下策略：

多渠道多角度重复

使用不同的学习方法，如背单词书、写单词卡片、听单词音频等。

在不同的场景下使用单词，如造句、应用于实际生活、通过单词游戏巩固记忆等。

在不同的时间点进行重复，比如间隔数小时或数天来重复学习同样的单词。

及时复习

根据艾宾浩斯的遗忘曲线规律，及时复习，趁热打铁。

早上复习单词效果较好，晚上临睡前回忆一天学习的内容，有利于记忆的巩固。

间隔重复

不要试图一次性将所有内容死记硬背，而是分时段、分阶段地复习，如1小时、1天、1周、1月后分别重复。

利用间隔重复法（Spaced Repetition System, SRS），在不同的时间间隔复习单词。

主动回忆

利用大脑的空闲时间，主动回忆学过的英语知识，如在课间、等公交或睡前回想新学的单词。

分类或归纳记忆

将单词按照意义、词性、音标等分类记忆，帮助记忆更加有条理。

通过思维导图，将单词分门别类地组织起来，如在学习“水果”时，将相关单词放在“水果”主分支下。

联想记忆

通过将单词与具体的场景、事物、动作等联系起来，创造联想来记忆单词。

例如，将“gild”（镀金）与“gold”（黄金）联系起来，在脑海中形成一个清晰的图像。

词根词缀法

了解词根及其变化，帮助学生更容易地推导出词汇的意思，从而在背单词时事半功倍。

结合语境背诵

把单词放在句子、文章中理解记忆，通过实际语境来加深对其的理解与记忆。

制作单词卡片

将单词写在卡片的一面，释义写在另一面，每天抽时间复习，不断重复。

与他人互动练习

通过对话、互相提问等方式进行练习，增强记忆效果。

通过以上方法，可以有效地重复记忆单词，提高词汇量。建议根据自己的学习习惯和记忆特点，选择适合自己的方法，并持之以恒地进行复习和练习。