出国留学后，查询自己的成绩高低可以通过以下几种方式进行：

学校学生管理系统

登录学校提供的学生管理系统，查看自己的成绩单及其他相关信息。

学校教务处

直接向学校的教务处咨询成绩单的查询方式，教务处可以提供详细的查询指导和帮助。

电子邮件

有些学校会将成绩单通过电子邮件发送给学生，留学生可以在自己的邮箱中查看到成绩单。

学校图书馆

一些学校的图书馆也会提供成绩单查询服务，留学生可以前往图书馆咨询相关信息。

学校官网

国外的大学成绩单也可以在你所就读的学校官网内查询，通常可以通过登录教务系统或联系相关行政部门进行查询。

学信网

在中国，学信网也可以查询大学成绩。需要注册账号后登录，然后可以查询到成绩和学历。

成绩认证平台

尝试使用官方的成绩认证平台，如WES（World Education Services），通过核算成绩单、学分和成绩来计算均分绩点。

招生网页

进入目标大学的招生网页，查找该大学该专业的平均分。

留学志愿参考系统

将均分、雅思成绩等输入到留学志愿参考系统中，查看以目前成绩能够申请到哪些学校和专业。

学院或系办公室

可以联系所在学院或系的办公室，向工作人员咨询有关绩点查询的具体流程和方法。

学业指导中心或教务部门

大学的学业指导中心或教务部门也可以提供绩点查询的支持，可以咨询这些部门的工作人员了解查询绩点的具体步骤和要求。

在线平台查询

一些大学可能在线上提供绩点查询的服务，可以访问学校的官方网站或教务部门网页查找相关在线平台。

建议首先尝试通过学校官网或学生管理系统查询成绩，如果遇到问题，再考虑联系教务处、图书馆或相关部门寻求帮助。同时，如果需要了解成绩与GPA的对应关系，可以向学校索要分数换算说明。