学医的出国留学阶段主要取决于个人的学习进度、目标以及经济条件。以下是一些建议的最佳阶段：

高中阶段

适合人群：有意长期定居或想读医科的学生。

优势：时间充裕，可以提前适应教学环境和习惯，并通过参加国外高中项目（如英国的GCSE和A-level）为申请医学院铺平道路。

大学本科阶段

顶尖医学院校交流：国内一些顶尖的医学院会选拔部分学生去国外合作院校进行为期三个月到一年的交流项目。

经济条件允许：有些学生可以在本科期间就开始出国交流、见习或实习，甚至有意愿和能力可以直接准备海外执业。

专业背景：已具备一定专业知识，可通过科研项目和社团活动积累实践经验，增加申请竞争力。

申请优势：申请相关专业如生物学、生物化学、药学等，这些专业对国际生相对开放，并能增强医学院申请的竞争力。

研究生阶段

研究生阶段留学：一些优秀的研究生导师可能会利用其国外合作关系送学生出国进行学术研究或临床实习。

直接攻读海外医学硕士或博士：经济条件一般的学生可以选择本科毕业后出国读研读博。

医院公派：工作后，一些表现优秀的医生可能会由医院公派到国外进行进修或研究。

建议

提前规划：无论选择哪个阶段出国留学，都应提前规划，确保有足够的时间准备语言成绩和相关申请材料。

选择合适的项目：根据个人目标和实际情况，选择合适的留学项目，如本科交流项目、研究生学位项目或医院公派项目。

保持开放心态：留学不仅是学术上的提升，也是个人成长的重要经历，保持开放心态，积极适应新环境和新挑战。

综上所述，学医的出国留学阶段没有绝对的最佳时间，但高中阶段和大学本科阶段是较为理想的时期，具体选择应根据个人情况和目标进行决策。