雅思、托福和SAT是三种不同类型的英语语言能力考试，它们各自有不同的特点和适用范围。

雅思（IELTS）

适用范围：雅思主要适用于英联邦国家，如英国、澳大利亚、新西兰、新加坡等，同时也被越来越多的美国大学所接受。

考试形式：雅思考试分为听说读写四部分，通常在每月都有考试，考试成绩在2至3周内可获得。

难度：雅思阅读难度较大，填空题较多；听力部分生活化，但题目可能较绕；口语部分强调实际交流能力；写作部分则考查综合语言技能。

托福（TOEFL）

适用范围：托福主要适用于申请美国、加拿大等国家的本科、硕士或博士项目。

考试形式：托福考试也分为听说读写四部分，但口语部分为机考，其他部分也为机考。

难度：托福的听力和口语难度要求较高，选择题较多；阅读部分难度略低于雅思，但填空题也较多。

SAT

适用范围：SAT主要适用于申请美国排名靠前的本科或奖学金的高中毕业生以及大一、大二的学生。

考试形式：SAT考试分为阅读、写作和数学三部分，写作部分为选考。

难度：SAT考试难度较大，尤其是阅读部分，需要较强的学术词汇和阅读理解能力；数学部分侧重于应用题和逻辑思维；写作部分则考查学生的分析和表达能力。

总结：

目标国家：雅思更适合英联邦国家，托福更适合美国，而SAT则主要适用于美国高校。

考试形式：雅思和托福都有听说读写四部分，但口语部分有所不同，雅思为与考官对话，托福为机答。SAT则分为阅读、写作和数学三部分。

难度：雅思在听力和阅读方面有一定难度，托福在听力和口语方面难度较高，SAT在数学和阅读方面也有较大挑战。

根据以上信息，考生应根据自己的目标国家和学校要求选择合适的考试。如果打算前往北美地区留学，托福可能更适合；如果目标是英联邦国家，雅思可能更合适；而如果希望进入美国顶尖大学，SAT则是必不可少的。