要改中式英语，可以尝试以下方法：

学习标准英语发音

通过听力训练、跟读和模仿标准英语的语音，逐渐熟悉并掌握正确的发音方式。

注重语音练习

重点练习英语中的元音、辅音和连读等语音特点。可以通过参加口语培训班、找外教进行口语练习，或者使用在线学习资源进行语音训练。

多听多读多说

通过大量的听力练习，尽量模仿和模拟标准英语的发音。可以通过听英语广播、看英语电影和听英语歌曲等方式来提高自己的听力水平。同时，多读英语文章和练习口语表达，增加口语的流利度和准确性。

注意语调和语音连贯

中式英语口音常常存在语调和语音连贯方面的问题。要改善口音，需要注意语调的起伏和语音的连贯性。可以通过模仿标准英语的语调和节奏，以及练习连读和重音等技巧来提高口语表达的自然度。

避免直译

不要将中文的语法结构直接翻译成英文，而是学习英文的语法结构来表达相同的意思。例如，可以说“There are a lot of people there.” 而不是“那里有很多人”。

增加词汇量

学习更多的英文单词和短语，这样可以使你的表达更丰富和准确。

参加语言交流活动

加入语言交流团体或者参加英语角、汉语角等活动，与其他学习者或者母语者进行交流。

找语言伙伴

与英语为母语的人建立友谊，进行真实场景下的口语练习。

录音自己的声音

录制自己说英语的声音，并反复听取，找出问题并改进。

使用专业辅导

如果可能的话，参加英语口语课程或者请教口语老师，获得系统性的指导和反馈。

利用在线资源

使用如Cambly等在线平台，与母语者进行实时对话练习。

练习特定的发音

例如，练习英语中的“Dark L”（/l/音），确保它听起来自然而不是像中文的。

通过以上方法，持之以恒地练习和纠正，可以逐渐改善中式英语口音，使其更加接近标准英语的发音。