在上海，有多家托福和雅思培训机构，以下是一些口碑较好的机构：

新东方在线：

提供托福、雅思等英语考试培训课程，课程内容全面，涵盖词汇、语法、听说读写。

朗阁教育：

专注于雅思、托福等英语考试培训，提供个性化辅导方案。

环球教育：

提供托福、雅思培训服务，课程内容丰富，特色服务包括模拟考试、面试辅导。

好未来教育：

托福、雅思培训课程互动性强、针对性强。

上海新东方雅思培训：

提供多元化的选择，拥有强大的教研教学导师团。

上海新航道雅思培训：

提供雅思、托福等培训服务，助力学生进入世界名校。

上海犀牛教育：

拥有经验丰富的教师团队，提供雅思、托福等培训。

上海美盟国际教育：

提供多种语言培训和留学咨询服务。

上海交大昂立教育集团：

提供新托福、雅思等培训，有保分承诺。

上海朗阁培训中心：

中国最大的雅思、新托福培训基地之一。

上海环球雅思学校：

专业从事托福、雅思等英语培训，拥有独创的教学方法，帮助无数学员实现留学梦想。

昂立托福：

上海市最大的培训机构，教学质量名列前茅，并且在上海有众多分校。

上海外国语大学小语种中心：

提供小托福成绩优秀的学生进入顶尖国际学校的途径。

新通教育：

在托福考试培训上有丰富的经验和很多保障，适合基础薄弱的学生。

上海“三公”学校：

包括上外附中、上实、上外浦外等，这些学校对小托福成绩有较高要求。

包玉刚学校：

明确要求6年级以上学生需要提交小托福成绩，成绩至少830分以上。

犀牛国际：

上海本土的老牌培训机构，在语言培训方面有丰富经验，尤其是在小托福培训方面。

交大昂立新托福雅思中心：

隶属于上海交通大学昂立教育集团，提供新托福和雅思的保分承诺。

这些机构各有特色和优势，建议您根据自己的需求和实际情况，选择合适的机构进行试听和咨询，以找到最适合自己的托福和雅思培训机构。