在上海，有多家托福培训机构表现优秀，以下是一些推荐的机构：

昂立托福：

昂立托福是上海市最大的培训机构，教学质量名列前茅，并且在上海有众多分校，交通便利。许多学生通过在这里学习后成功通过托福考试，并且学到了很多实用的方法。

新东方：

新东方在托福和GRE培训方面非常有名，虽然需要学生自己认真备考，但其教学质量高，很多学生在这里取得了高分。

上海外国语大学小语种中心：

位于虹口区东体育会路390号上外贤达学院行政楼8楼805，小托福成绩优秀的学生可以通过这个中心进入顶尖的国际学校。

新通教育：

新通教育在托福考试培训上有丰富的经验和很多保障，适合基础薄弱的学生，帮助他们顺利通过托福考试。

上海“三公”学校：

包括上外附中、上实、上外浦外等，这些学校对小托福成绩有较高要求，小托福成绩优秀的学生更容易被录取。

包玉刚学校：

明确要求6年级以上学生需要提交小托福成绩，成绩至少830分以上，是进入该校的重要门槛。

犀牛国际：

作为上海本土的老牌培训机构，犀牛国际在语言培训方面有丰富经验，尤其是在小托福培训方面。

交大昂立新托福雅思中心：

隶属于上海交通大学昂立教育集团，拥有专兼职中外教师70余名，常规在校生800人，年培训量5000人次，提供新托福和雅思的保分承诺。

朗阁培训中心：

朗阁教育集团旗下的英语教育旗舰品牌，是中国最大的雅思、新托福培训基地之一，总部位于上海，拥有多个校区。

环球雅思托福培训：

该机构强调个性化教学和专业指导，帮助学生提升托福成绩。

新航道学校：

专业的教学团队，优质的教学质量，贴心的服务，提供模拟考试和评估服务，是上海地区托福培训的重要选择。

上海留园文化：

这是一家专注托福考试培训的机构，在上海拥有一家校区，实力不错。

悦享说外语：

创立于2016年，拥有正规外语培训资质，适合在英语口语学习中需要提升发音的学生。

学为贵教育：

学为贵教育拥有丰富的辅导经验和专业的师资团队，注重培养学员的思考能力和英文环境下表达和交流的技能。

启德考培：

启德考培以优秀的师资团队和先进的教学方法著称，注重培养学生的语言表达能力。

澜大教育：

澜大教育在课程设计、师资力量和教学效果方面表现出色，尤其在辅导口语和写作方面更为突出。

美联英语：

美联英语在托福培训方面也有一定的知名度，提供全方位的培训服务，包括口语、阅读、写作和听力等。

上海蒲公英教育：

这家机构在托福培训方面表现出色，拥有强大的师资力量和丰富的教学经验，且学员成绩优异。

这些机构各有优势，建议您根据自身需求和实际情况，选择最适合自己的培训机构。如果需要更详细的信息，可以实地考察或咨询在校学生和教师的意见。