要攻破英语四级听力，可以采取以下策略：

了解考试特点：

熟悉大学英语四级考试听力测试的命题特点，有技巧性、有针对性地进行练习。可以利用《英语四级考试听力部分攻关技巧》等资料进行练习，锻炼语音敏感度，提高解题速度和准确性。

利用已知信息：

在听力播放前，有大约90秒的试音时间和播放指示语部分，这段时间可以用来浏览各小题选项，推断听力内容的体裁和大致信息，以及问题的类型。

培养自信：

在平时的强化练习中模拟全真考场，给自己创造真实考场的情境，不惧怕考试。要集中注意力，手脑并用，认真听，有针对性地记录。

速读选项：

在试卷发下来后，快速阅读题目中的信息和关键词语，根据题目和选项中的联系，仔细听听力内容，迅速找到答案。

记录有效信息：

在听英语听力时，要能够快速准确地记录听力中的有效信息，这对于提高答题的准确性非常关键。

避开近音陷阱：

注意区分一些发音相近的单词，避免因为近音而产生的混淆。

加强听写锻炼：

通过听写标准英语材料，如《新概念》第二册或第三册，提高听力水平。也可以看一些英文原声电影或电视剧，逐渐提高对快速语速和各种语音变化的适应能力。

专项练习：

针对听力参加一些专项辅导，提高听力水平，一次通过考试。

真题练习：

将历年的真题反复听，仔细听，至少三轮。研究短对话，认真默写，背诵听力材料，培养语感和记忆听力中的口语。

每天专攻听力：

保证每天都有听英语的时间，听力能力的提高需要潜移默化的过程。

注意听力流程和技巧：

了解四级听力的流程和答题技巧，如预测听啥、听见就行、画出关键词、实词念一遍等。

保持注意力集中：

在练习和考试中保持高度集中，避免走神。可以通过高强度的强迫性练习和想象来提高注意力。

通过以上策略，可以有效地提高英语四级听力水平，从而在考试中取得更好的成绩。