对于留学生来说，以下是一些实用的插件推荐：

Unblock Youku：

解除国内视频网站如爱奇艺、优酷、腾讯的区域限制，让你在国外也能观看这些平台的视频内容。

AdBlock：

屏蔽绝大部分广告、网站的弹出窗口和广告窗口，包括YouTube的广告，让你上网时不再看到烦人的广告。

Dmooji 弹幕君：

在YouTube上也能看到弹幕，增加看视频的趣味性。

Zotero：

优秀的文献管理工具，可以帮助你收集、整理和引用学术文献，提高英文写作效率。

Grammarly：

强大的语法检查和拼写纠正插件，可以在多种场景下实时检查语法错误和拼写问题，提高英语表达的准确性。

Evernote Web Clipper：

快速保存网页内容，包括文字、图片、链接，并整理到Evernote笔记本中管理和查阅。

Dualless：

网页分屏插件，便捷实现多窗口拖拽和管理，特别适用于多个显示器或大屏幕上同时浏览。

ZOOM：

实时字幕翻译神器，适合上网课时使用，不用担心听不懂或老师口音问题。

OneTab：

将所有打开的网页标签收起放在一个页面，方便管理和节省内存。

Momentum：

自定义浏览器主页的插件，可以个性化你的浏览体验。

Adobe Acrobat：

方便做上课记笔记，支持多种格式和设备。

OneNote：

微软出品的强大笔记软件，支持多种格式的笔记和录音功能。

这些插件涵盖了学习、娱乐、生活等多个方面，能够极大地方便留学生的生活和学习。建议根据自己的需求选择合适的插件，以提高效率和生活质量。