留学生在日本换日元有以下几种选择：

机场兑换

成田机场：兑换中心从早上6:00开始营业至最后一班航班抵达，支持至少20种主要流通货币兑换成日元。

关西国际机场：有十家银行开设外币兑换服务，营业时间为早上6:00至晚上11:00。

银行兑换

当地银行：建议选择当地的银行进行兑换，安全系数高，且手续费较低。银行从星期一至星期五9:00-15:00营业。

城市银行和邮局：美元和其他一些主要货币可以在东京的城市银行和80所邮局兑换，银行的兑换手续费很低，银行从星期一至星期五9:00-15:00营业，邮局可以在9:00-16:00期间兑换。

货币代理商

晚上可以通过一些货币代理商兑换，或者在被认可的饭店和百货商店兑换。

银联卡取现

银联借记卡：可以直接在日本的ATM机上取现，限额为每年10万元人民币和每日1万元人民币。

网上兑换

现在也可以在网上兑换日元，具体操作方法可以通过各大银行或支付平台的小程序进行。

建议

安全第一：建议选择银行或官方认可的兑换点进行兑换，避免使用非正规渠道。

提前预约：如果选择使用银联卡取现或网上兑换，建议提前预约，以确保有足够的日元余额。

比较汇率：不同兑换渠道的汇率可能有所不同，建议多比较几个渠道的汇率，选择最划算的方式进行兑换。

希望这些信息对留学生有所帮助。