学好英语并考取托福，可以遵循以下步骤：

了解托福考试

熟悉托福考试的形式、内容和考试时间。可以通过网上搜索资料或参加培训机构的介绍课程来获取这些信息。

制定学习计划

根据自己的时间安排，制定一份详细的学习计划，包括每天的学习内容、复习计划等。同时，适当安排休息时间，保持良好的心态。

提高英语水平

多读英文材料：如英文书籍、报纸、杂志、小说等，扩大词汇量和阅读能力。

多听英文音频：如英语歌曲、广播、新闻、电影等，提高听力水平。

多与他人交流：通过英语角、语言交换等方式提高口语能力，纠正口音和语法错误。

多写英文文章：进行写作练习，可以请老师或朋友进行模拟考试和指导。

熟悉托福题型

托福考试包括听力、阅读、口语和写作四个部分。通过做历年真题来熟悉题型，把握时间，查漏补缺。

参加模拟考试

模拟考试可以帮助考生更好地练习考试技巧和把握考试时间，发现自身的不足之处以便更好地改进。

参加培训班

参加培训班可以很好地提高托福成绩，因为会有专业老师教授知识和考试技巧，同时还会分享其他考生的经验。

建立良好的学习习惯

保证每天都有一定的英语学习时间，制定合理的学习计划，注重听力训练，多读英文材料，练习口语和写作，以及制定合理的复习计划。

优化听力和口语能力

通过多听英文音频和与他人进行英语口语练习，提升听力和口语能力。

科学备考并保持良好的心态

合理安排备考时间，多进行练习和总结，有针对性地进行训练，提高备考水平。同时，保持良好的心态，坚持不懈，相信自己。

通过以上步骤，可以系统地提高英语水平，掌握托福考试的技巧，最终取得理想的托福成绩。