护士想要出国打工或留学，可以通过以下几种途径：

短期语言培训+护工工作：

适合英语水平一般，希望快速出国工作的护士。这种方式通常对入境条件较为宽松，可以在西方国家急缺护士的情况下获得工作机会。

直接出国工作：

可以选择到国外的老人院或护士之家做护工工作，对语言要求较低，经济压力小，适合刚毕业或工作经验不长的护士。

留学进修：

申请就读国外大学的护理专业课程，以留学生身份出国。这种方式需要较高的英语水平和资金担保，适合有意长远发展、家境较好的护士。

考取国际护士证：

必须持有中国注册护士执照，并通过英语语言能力测试（如IELTS）。还需要通过特定考试获得当地的护士执业资格，如美国的NCLEX-RN。

通过中介或教育机构：

可以通过中介机构或与国外联合办学的教育机构合作，获得出国工作的机会。

工作签证途径：

一些国家提供工作签证，护士可以通过短期语言培训后，在国外从事护工或助理工作，这种方式门槛较低，但待遇通常不高。

移民途径：

某些国家提供护士移民的途径，如美国，要求具备相应的学历和英语能力，需要通过移民申请，可能涉及家庭团聚等考虑因素。

通过国外护管局评估：

直接去国外医院实习，拿到所在国的注册护士执照。这种方式需要满足特定评估要求。

医院合作项目：

通过医院合作项目，护士可以直接参与国外的工作机会。

国际护士招聘会：

参加国际护士招聘会，获得出国工作的机会。

在准备出国之前，护士需要了解目的地国家的具体要求和流程，包括语言培训、资料准备、签证申请等，同时也要考虑经济负担、家庭状况及个人职业规划。建议护士在决定出国前，详细了解目标国家的法律法规、工作条件和生活环境，以确保能够顺利过渡并适应新环境。