对于英语零基础的人来说，以下是一些建议来帮助你提升英语水平，为出国留学做好准备：

选择合适的学习资源和方法

在线课程：利用Duolingo、BBC Learning English等在线英语学习平台，结合碎片时间进行系统学习，夯实基础。

培训班：报名参加英语培训班，选择适合初学者的课程，进行有针对性的学习。

自学：通过自学的方式，利用英语教材、视频教程、学习App等资源进行学习。

一对一辅导：找英语老师进行一对一授课，以便更有效地提高口语和听力水平。

创造语言环境

听英语材料：通过听英文歌曲、看英文电影、听英文广播等方式，提高英语听力水平。

与母语人士交流：加入英语俱乐部、参加英语角，与英语母语人士进行实际对话，提高口语能力。

阅读英文材料：从简易英语读物开始，逐步过渡到英文原著，增加词汇量和阅读理解能力。

保持耐心和坚持

设定小目标：每天设定可实现的学习目标，如背单词、阅读英文文章等，逐步实现这些小目标。

定期复习：定期复习所学内容，巩固记忆，避免遗忘。

保持学习动力：找到学习伙伴或加入学习社群，互相鼓励和监督，保持学习的激情和动力。

实践和应用所学知识

练习口语：通过与外国朋友交流、参加语言交换活动等方式，提高口语表达能力。

写作练习：尝试用英语写日记、短文等，提高写作能力。

模拟考试：定期参加雅思或托福的模拟考试，了解考试形式，逐渐适应考试节奏。

通过以上方法，你可以逐步提升自己的英语水平，为出国留学做好充分准备。记住，学习英语是一个长期的过程，需要持续的努力和耐心。祝你学习顺利!