日本留学新西兰是一个不错的选择，以下是一些具体的比较和建议：

生活节奏与环境

新西兰：生活节奏慢，注重环境保护，移民政策好，教育理念先进，农牧业发达，海鲜丰富，但人工费用较高。

日本：经济发达，与中国文化重合度高，环境好，收入水平与新西兰相当，但娱乐和美食选择更多，生活节奏较快。

教育优势

新西兰：签证政策宽松，申请无需面试，学历全球认可，学生可合法工作，学费合理。

日本：教学质量高，科技、文化、教育发达，犯罪率低，提供一流的教育资源和学习环境。

生活成本

新西兰：生活成本相对较低，留学费用较其他英语国家如美国和英国更为实惠，学费和生活开支较低。

日本：虽然生活节奏快，但生活成本也较高，尤其是在大城市。

文化体验

新西兰：自然风光美丽，多元文化，学生可以体验新的文化和休闲活动。

日本：文化深厚，传统与现代交融，有许多值得体验的旅游景点和美食。

安全与健康

新西兰：政治安定，犯罪率低，民风淳朴，是一个安全的国家，适合学生安心学习。

日本：同样政治安定，犯罪率低，生活环境优美，适合学生生活和学习。

建议：

如果你注重生活环境和较低的留学成本，同时希望体验多元文化和较为宽松的学习环境，新西兰是一个很好的选择。

如果你更看重高教学质量和文化体验，且不介意生活节奏较快，日本也是一个值得考虑的留学目的地。

综合考虑，如果你希望在较为宁静的环境中学习，同时希望获得高质量的教育和丰富的文化体验，新西兰可能更适合你。如果你希望在快节奏的环境中学习，同时追求高水准的教育和丰富的娱乐活动，日本可能更适合你。