学好科学与技术需要综合运用多种方法，以下是一些建议：

建立良好的基础知识

学习科学需要扎实的基础知识，包括数学、物理、化学等。如果你的基础不够扎实，可以先回顾一下相关课程或者找相关的教材进行补充。

多看书和文章

阅读科学书籍和文章可以帮助你深入了解科学的理论和实践应用。建议选择一些经典的著作或者权威的期刊杂志进行阅读。

做实验和观察

科学是一门实验性很强的学科，通过做实验和观察可以更好地理解科学原理和现象。可以在实验室或者自然环境中进行观察和实验。

参加课外活动

参加与科学相关的课外活动，如科技竞赛、科普讲座等，可以帮助你更深入地了解科学领域的前沿动态和实践应用。

学会思考和提问

科学需要不断提出问题、思考解决方案，并进行验证和改进。在学习过程中，要学会思考和提问，积极探索科学的奥秘。

寻找合适的学习方法

每个人的学习方法都不同，需要根据自己的情况找到适合自己的学习方法。可以通过试错来找到最适合自己的学习方式。

认真听讲和做笔记

在课堂上一定要认真听老师讲解，特别是有些复杂的知识点一定要细致耐心倾听，并且做好笔记。另外科学课也是有很多实践操作的环节，在操作阶段一定要严格按照老师的要求来，并且一定要带着问题去进行操作。

培养兴趣

对科学产生浓厚的兴趣是学好科学的关键。通过观察周围的自然现象、阅读有趣的科学书籍和参加科学活动，可以激发对科学的好奇心。

积极学习

保持积极的学习态度，主动参与课堂讨论，提出问题，与老师和同学互动。

持续学习和探索

科学学习是一个持续的过程，需要不断地学习和探索。可以通过参加研讨会、研究小组或者在线课程等方式，不断扩展自己的知识面和视野。

总之，学好科学与技术需要坚持不懈的努力和持续的学习，同时要保持好奇心和求知欲，不断地探索和发现科学的奥秘。