背诵小托福单词时，可以采取以下多种方法以提高记忆效率：

循环往复法。将单词分组，如每组100个，每天学习一组。第二天复习第一天学的单词，然后学习新单词。几天后再回头复习，以此类推，这种方法有助于巩固所学内容。

看报解题法。通过解决英语真题和模拟题，理解单词的实际应用，增强词汇运用能力。

创意联想法。通过意思、读音或形象上的联想来记忆相似或相反的单词，如通过“r”像小树叶与春天联系起来的例子。

同义反义记忆法。学习一个单词时，联想其同义词和反义词，通过对比辨析来加深记忆。

间隔重复记忆法。规定每天背诵的词汇量，并在一天中的不同时间点定期复习，如早上、中午、下午和晚上，以增强记忆效果3。

跟读法。先读单词，听标准录音，然后跟读并尝试书写，以增强记忆3。

联想记忆法。回忆单词是否与已知单词在形状或含义上相似，如将confidant与confident联系起来3。

语境同步法。将单词放入句子或文章中理解其用法，结合听、说、读、写练习来巩固单词3。

词根词缀记忆法。通过理解词根和词缀的含义来记忆单词，有助于记忆相关联的单词群3。

趣味记忆法。利用图片、谐音、故事等有趣方式帮助记忆。

这些方法可以结合使用，以增加学习的趣味性和效率。重要的是找到适合自己的方法，并保持学习的持续性和规律性。