以下是红河地区较好的几所高中：

云南省红河县第一中学 ：创办于1952年，位于红河县迤萨镇，是红河县重点高级中学，多年来被评为云南省文明学校、红河州文明单位等荣誉，高考、中考年年取得新突破。

红河州弥勒庆来学校 ：由红云红河烟草（集团）有限责任公司红河卷烟厂发起，联合云南省烟草红河州公司、红河雄风印业有限责任公司于2004年6月共同创办的股份制学校，现为云南合和集团全资控股。

建水实验中学 ：是一所完全中学，由红河州教育局批准设立，云南省教育厅云教民办15号文件批准面向全省招生。

红河州一中 ：虽然建校时间较短（2016年），但高考成绩喜人，2020年高考中本科上线率将近100%，有两名同学被高分屏蔽，9名同学进入全省文理科的前100强。

建水一中 ：创建于1917年，拥有悠久的办学历史，2006年成为云南省一等一级学校，综合实力强，学科竞赛实力在云南省内赫赫有名。

弥勒一中 ：位于红河州弥勒市，2012年被评为云南省一级二等中学，2020年高考中有4名同学理科总分超过680分，59人文科总分超过600分，本科上线人数为914人。

泸西一中 ：位于云南红河州的泸西县，前身可以追溯到1834年创建的钟秀书院，办学历史悠久，2006年成为一级三等中学。

蒙自县蒙自高级中学 ：2024年排名红河高中学校第一，是省级示范高中。

云南省个旧市第一中学 ：2024年排名红河高中学校第二，也是省级示范高中。

开远市第四中学 ：2024年排名红河高中学校第四，同样是省级示范高中。

蒙自县文澜高级中学 ：2024年排名红河高中学校第五，也是省级示范高中。

中央民大附中红河州实验学校 ：位于滇南中心城市核心区，区位优势明显，拥有良好的办学条件。

根据以上信息，红河地区较好的高中包括云南省红河县第一中学、红河州弥勒庆来学校、建水实验中学、红河州一中、建水一中、弥勒一中、泸西一中、蒙自县蒙自高级中学、云南省个旧市第一中学、开远市第四中学、蒙自县文澜高级中学和中央民大附中红河州实验学校。具体选择哪所学校，建议根据个人情况和学校特点进行综合考虑。