成人考研的科目根据报考的类型和专业不同而有所差异。以下是成人考研的主要科目：

全日制研究生 ：

政治 ：考察考生对国家政治、时事热点和相关政策的了解能力。

英语 ：考察考生的英语语言能力和阅读理解能力。

业务课一 ：一般为数学或专业基础课。

业务课二 ：根据报考的专业而定，如工学类考生可能需要考核工程数学、专业英语等，文学类考生可能需要考核文学理论、文学史等。

同等学力申硕 ：

外国语 ：一般包括英语，也可能包括其他外语如俄语、日语等。

学科综合 ：主要对专业课程进行考评。

专业硕士 ：

外国语 ：一般包括英语，也可能包括其他外语如俄语、日语等。

思想政治理论 ：考察考生的思想政治理论水平。

业务课一 ：一般为数学或专业基础课。

业务课二 ：根据报考的专业而定，如工学类考生可能需要考核工程数学、专业英语等，文学类考生可能需要考核文学理论、文学史等。

管理类联考 ：

管理类综合能力考试 ：考察考生的管理知识和能力。

英语考试 ：考察考生的英语水平。

单独考试 ：

由院校自主确定考试科目，自主命题形式，需以委托培养的招生院校招生为准。

建议

明确目标 ：首先明确自己报考的类型（全日制、同等学力申硕、专业硕士等）和专业，了解各个科目的要求和考试内容。

制定计划 ：根据考试科目和自己的基础，制定合理的备考计划，注重基础知识的巩固和强化训练。

选择资料 ：选择适合自己的复习资料，如教材、培训班、历年真题等，提高复习效率。

调整心态 ：考研是一场持久战，需要考生具备良好的心理素质，保持自信，调整心态，积极面对备考过程中的挑战。