在励步上班的整体体验因人而异，但可以从以下几个方面进行综合评价：

工作环境与氛围 ：

正面评价 ：励步的工作氛围良好，同事们之间交流频繁，有较多的自由度和创新空间。公司提供了良好的工作环境和团队合作氛围，有利于老师的职业发展。

负面评价 ：部分员工提到工作压力较大，特别是续报率和家长服务方面的要求。

薪酬福利 ：

正面评价 ：励步提供具有竞争力的薪酬和福利制度，包括年度体检、补充医疗等。工资水平在行业中处于中等偏上，有保护课时和续班奖金。

负面评价 ：随着时间推移，续班奖金等福利有所减少，工资水平一般，且存在裁员情况，可能会影响老师的收入和工作积极性。

培训与发展 ：

正面评价 ：励步对老师的培训重视，提供长期培训，有助于老师提升专业能力。公司有严格的选培与教学团队，老师需经过面试、试讲、培训、考核才能上岗。

负面评价 ：有观点认为教学自由度不足，备课不够充分，新老师初期的坐班期可能较长。

工作压力 ：

正面评价 ：部分员工提到在励步有较多的自由度，可以根据自己的专长和兴趣开展教学活动。

负面评价 ：工作压力较大，有严格的考核制度，如季度考核和升班率要求。存在末尾淘汰机制，工作不稳定。

晋升机会 ：

正面评价 ：励步提供了多次晋升机会，只要愿意提升自我，就有发展空间。

负面评价 ：有员工表示个人职业成长受限，晋升和薪酬提升空间有限。

建议 ：

如果你喜欢小朋友，并且对教育行业有热情，励步可能是一个不错的选择。

在考虑加入励步之前，建议详细了解公司的最新政策和福利，以便做出更明智的决策。

由于工作压力较大，建议提前做好心理准备，并寻找合适的工作与生活平衡点。