写summary时，可以遵循以下步骤和技巧：

阅读并理解原文 ：

仔细阅读全文，确保理解文章的主要内容和结构。

标记或记下关键的观点、论据和结论。

确定主要观点 ：

提炼出文章的核心主题和主要观点。

确保这些观点是文章的中心思想。

分段概括 ：

将文章分成几个主要部分或章节。

对每个部分进行简短的概括，说明其主要内容和目的。

使用自己的话 ：

用自己的话重新表述原文的观点，避免直接复制原文的句子。

保持原文的语气和观点，但可以用不同的措辞和结构。

简洁明了 ：

摘要的长度通常为原文的五分之一左右。

避免冗长和详细的描述，只保留关键信息。

保持逻辑顺序 ：

按照原文的逻辑顺序组织概括的内容。

使用过渡词（如“因此”、“然而”等）使摘要流畅。

引用和注明出处 ：

如果引用原文中的具体信息，确保正确标注出处。

避免插入自己的观点或评论。

检查和修改 ：

完成初稿后，仔细检查摘要的准确性。

确保没有遗漏重要信息，也没有添加任何新的观点。

检查语法、拼写和标点符号，确保摘要的专业性。

以下是一个简单的summary示例：

原文标题 ：如何有效管理时间

主要观点 ：

时间管理对提高效率和减少压力至关重要。

设定明确的目标和优先级是关键。

使用计划和工具可以帮助更好地管理时间。

概括 ：

有效管理时间能够显著提升工作效率，并减轻压力。为此，首先要设定清晰的目标，并确定各项任务的优先级。借助计划和各类工具，可以更高效地分配和利用时间。

通过遵循这些步骤和技巧，可以撰写出一个清晰、准确且有用的summary。