要有效地准备六级阅读和考研题，可以遵循以下步骤和策略：

积累词汇和语法 ：

每天花一个小时学习新的词汇和语法，这是提高阅读理解能力的基础。

在阅读过程中积累高频单词和句式，可以在写作时灵活使用。

练习阅读速度和准确度 ：

六级阅读难度较高考题高，需要避开陷阱，回归文章。

可以练习考研真题和近一年的六级真题，提高阅读速度和准确度。

通过多读书、多练习来提高自己的阅读速度，同时尝试使用略读、扫读和精读等阅读技巧。

分析文章结构和思路 ：

在练习过程中，要注意分析文章的结构和思路，培养自己的分析能力和推理能力。

学会从宏观角度把握文章大意和结构，快速得出主旨题的答案。

掌握阅读技巧 ：

先读题干，了解问题的类型和要求，有助于在阅读文章时更加有针对性地寻找答案。

注意文章的结构和段落层次，有助于理解文章的主旨和细节。

关注关键词，如人名、地名、时间、数字等，这些关键词可能会在问题中出现。

理解上下文的含义，有助于理解文章的细节和推断答案。

排除干扰项，有些选项可能与文章内容不符或者是过于绝对，要根据文章内容进行判断。

多做练习和模拟 ：

每周抽出一定时间练习听力，不要考前突击。

日常以考研阅读为主，每周做3~4篇六级阅读的真题练习。

在考试前做几套真题模拟一下，熟悉一下阅读的思路。

注意时间管理 ：

考研阅读每篇时长大约为10-15分钟，而四六级一篇阅读所花费的时间约为8-10分钟，在难度上会比考研英语小一些。

每篇文章做题时间控制在10-12分钟，确保有足够的时间回答所有问题。

总结和反思 ：

在每次练习后，总结自己的答题方法和技巧，找出需要改进的地方。

定期回顾自己的学习进度和效果，及时调整学习计划。

通过以上策略，可以有效地提高六级阅读和考研题的应试能力。记住，坚持每天练习和积累是提高英语水平的关键。