高三学生面对数学瓶颈，可以采取以下策略来突破：

认真阅读考试说明 ：

结合高考题纲进行复习，明确考试要求，避免做无用功。

了解每个知识点的具体要求，不进行超出要求的训练。

扎实基础 ：

重视教材复习，特别是数学的基本概念、定理和公式。

通过大量基础题的练习，巩固基础知识，提高解题能力。

培养计算和推理能力 ：

经常通过做题来提升计算能力和推理能力，增加做题的准确率和解题率。

明确复习目标 ：

巩固基础知识，提高解题能力。

通过做题来检验自己的掌握程度，发现不足，及时查漏补缺。

掌握正确的学习方法 ：

制定学习计划，合理安排时间，确保每个知识点都能得到充分的复习。

主动寻求帮助，向老师或同学请教，拓宽思路。

反思和总结，找到适合自己的学习方法，提高学习效果。

培养数学兴趣 ：

通过阅读数学相关书籍、参加数学竞赛等方式，培养对数学的兴趣。

兴趣是学习的最大动力，能提高学习的主动性和效率。

合理安排时间 ：

高三学生时间宝贵，需要合理安排时间，确保每个学科都能得到充分的复习。

注意劳逸结合，保持充足的休息和锻炼时间，以提高学习效率。

做好错题总结 ：

重视错题总结，找出错误原因并加以改进。

通过不断地总结和反思，逐渐提高解题能力和思维水平。

多做真题 ：

真题是检验学习成果的最好方式，通过做真题了解考试形式和难度，找到自己的薄弱环节，有针对性地进行复习。

调整心态 ：

面对数学成绩不佳，要保持积极的心态，正视自己的数学学习问题。

相信自己，通过努力，数学成绩是可以提升的。

通过以上策略，高三学生可以逐步突破数学瓶颈，提高数学成绩。记住，耐心和坚持是成功的关键。