设计培训班的板子需要遵循以下步骤和原则：

明确培训目标和内容 ：

确定培训的主题和目的，根据培训目标确定培训内容。

规划展板布局 ：

确定板面大小和整体风格，规划展板的板块划分，确保信息逻辑性和连贯性。

选择合适的视觉元素 ：

使用与主题相关的图片和图表增加视觉效果，注意色彩搭配和风格，确保与培训主题相符。

编写清晰的文字内容 ：

确定文字区域的大小，并将重要内容置于显眼位置，确保文字简洁明了，易于理解。

考虑不同受众 ：

成人学习者注重实用性和功能性，设计应简洁明了；学生群体对新鲜事物和创意设计感兴趣，设计应富有创意。

文化元素和风格 ：

考虑不同文化背景的学习者，设计应具有跨文化性和包容性，简约风格适用于成人学习者，卡通风格适用于学生群体。

使用专业设计工具 ：

利用设计软件或在线工具进行排版和设计。

评估和反馈 ：

在培训结束后收集反馈，评估培训效果，根据反馈进行持续改进。

材料选择和印刷质量 ：

选择适合室外或室内环境的材料，如防水、防晒的材料，确保印刷质量高，字体大小适中，颜色醒目。

互动环节和现场氛围 ：

在展板上设置互动环节，提高参与度，营造积极的现场氛围，促进交流和学习。

通过以上步骤和原则，可以设计出既美观又实用的培训班板子，有助于提高培训效果和参与度。