考研高效看书的方法包括：

制定学习计划 ：设定每日、每周的学习目标，确保计划既有挑战性又可实现。将大块的学习时间分割成小块，每段时间专注于一个主题或章节。

改善阅读技巧 ：学会快速浏览和精读相结合。先快速浏览全书或章节，了解大致内容，再对重点部分进行精读。使用指读法或卡片遮挡法来减少回读和视线游移，提高阅读效率。

边读边做笔记 ：有助于加深理解和记忆。

提高专注力 ：创造一个安静、无干扰的学习环境。使用番茄工作法或其他时间管理技巧，设定专注时间并定时休息。

调整心态和保持健康 ：保持积极乐观的心态，不要因为阅读速度慢而过于焦虑。保证充足的睡眠和适当的运动，有助于提高学习效率。

寻求外部帮助 ：与同学、老师或考研辅导机构交流，了解他们的阅读方法和经验。参加学习小组或讨论班，通过集体讨论来加深理解和记忆。

定期复习和总结 ：定期回顾所学内容，巩固记忆。对所学内容进行总结和归纳，形成自己的知识体系。

使用思维导图法 ：制作思维导图，帮助记忆复杂概念和知识点。

问题阅读法 ：提问式阅读，带着问题读书，提高阅读时的注意力。

能量场法 ：选择一个适合学习的环境，并找到志同道合的学习伙伴，共同营造学习氛围。

善于利用碎片时间 ：利用等待、交通等碎片时间进行学习，提高时间利用效率。

远离干扰 ：减少手机等电子设备的干扰，保持学习环境的安静和专注。

合理安排休息 ：每学习一段时间后适当休息，避免过度疲劳，保持良好的学习状态。

复习顺序 ：根据学科内容和难易程度合理安排复习顺序，有助于系统理解和记忆。

批注阅读法 ：在阅读时做批注，帮助理解和记忆，同时标记重点和难点。

复习策略 ：复习时注重理解和应用，而不仅仅是记忆。

挑选有用信息 ：减少无用的信息摄入，专注于对考研有帮助的资料。

复习效率 ：保持稳定的阅读速度，节约时间。

自我催眠法 ：通过自我暗示，增强目标和信念，提高学习动力。

删减法 ：第一轮全面阅读，第二轮标记重点和难点，第三轮复习时略过已知内容。

使用不同颜色的笔 ：标记难题和疑难题，帮助识别需要额外复习的内容。

长期坚持专注力 ：即使每天只专注复习一小段时间，也要保持高效产出。

通过结合这些方法，你可以更高效地准备考研，掌握更多的知识和技能。