向领导提出参加培训时，可以遵循以下步骤和策略：

明确培训目的 ：

确定培训的主题和目的，以及它如何与你的工作相关联。如果培训与工作无直接关联，可以考虑使用一些家庭或健康等客观理由请假。

准备充分 ：

提前了解培训的内容、优势以及你能学到的技能，并思考这些技能如何应用到工作中，为单位带来哪些好处。

汇报工作现状 ：

向领导汇报你目前的工作情况，指出你急需提高某些业务能力，并说明参加培训可以帮助你实现这一目标。

强调培训的好处 ：

阐述参加培训对个人职业发展的好处，以及培训结束后如何将所学应用到工作中，提高工作效率和质量。

提出具体计划 ：

如果可能，提出具体的培训时间、地点和预计的培训成果，以便领导了解培训的具体安排。

表达积极态度 ：

在申请中表达你对培训的积极态度和承诺，说明你会将所学知识分享给大家，为团队带来价值。

感谢和请教 ：

在与领导沟通时，表达感谢并虚心请教，表明你真诚地希望得到领导的支持和建议。

了解领导的沟通风格 ：

观察领导的沟通偏好，选择合适的沟通方式（如面对面、邮件、即时消息等）。

提前准备和整理问题 ：

在与领导讨论之前，整理好自己的问题，确保问题具体且有针对性。

选择合适的时间和场合 ：

避免在领导忙碌或紧张的时候提出培训请求，选择一个私密、安静的场合进行讨论。

强调培训对工作的积极影响 ：

说明参加培训如何能够提升工作效率，为团队带来哪些具体的好处。

提出个人投资的计划 ：

说明你已经考虑过参加培训所需的成本，并提出自己愿意承担一部分或全部费用的计划。

倾听和反馈 ：

在沟通过程中，保持倾听，理解领导的关切和需求，对于领导的反馈，要给予积极的回应。

通过以上步骤和策略，你可以有效地与领导沟通参加培训的事宜，增加领导对你的培训计划的支持和认可。