小白在准备考研初试时，可以遵循以下步骤：

确定目标院校和专业 ：尽早明确想要报考的院校和专业，以便有针对性地准备复习资料和方法。

搜集学习资料 ：根据所选院校和专业，搜集相关的教材、辅导书、真题集、模拟题等学习资料。可以通过网络购买、咨询学长学姐或查阅学校官网获取。

制定复习计划 ：制定一个详细的备考计划，包括每天的学习任务、复习时间安排和重点知识点。确保计划中涵盖每个科目的难度、考试重点和自己的薄弱环节。

了解考试形式和题型 ：深入研究研究生初试的考试形式（如笔试、面试等）、题型、难度和考点。通过阅读考试大纲、历年真题和模拟题，熟悉考试要求和出题规律。

高效学习 ：采用高效学习策略，如分阶段复习、归纳总结、联想记忆、刻意练习等。注重学习效果，不断调整学习方法和技巧。

重点突破 ：针对自己的薄弱环节进行重点突破，可以参加培训班、找老师辅导、阅读相关书籍和论文等，提高自己的知识水平和应试能力。

模拟考试 ：进行模拟考试，模拟真实考试环境，提高自己的应试心理素质。通过模拟考试，了解自己的答题速度、时间分配和答题技巧，及时发现并改进问题。

保持积极心态 ：保持积极的心态和良好的生活习惯。备考研究生初试是一项长期任务，需要坚持不懈的努力和乐观向上的心态。遇到困难和挫折时，不要轻易放弃，学会调整心态和方法，保持自信和动力。

合理安排时间 ：合理安排时间，既要保证每天的学习时间，也要注意适当的休息和娱乐。保持身体健康和精神状态良好，才能更好地应对考试挑战。

选择跟学老师 ：对于政治、英语、数学等公共课，选择适合自己的老师进行辅导。选择一本有效的教辅资料，认真完成，避免盲目追求数量。

通过以上步骤，小白可以有条不紊地准备考研初试，提高自己的竞争力，最终实现目标。