舞蹈培训自述的写作可以根据个人的学习经历、感受和收获来展开。以下是一个舞蹈培训自述的示例，你可以根据自己的实际情况进行调整和补充：

舞蹈培训自述

我是从去年十二月份开始进行专业的舞蹈培训的。虽然我从小就对唱歌跳舞充满兴趣，但由于家庭和环境的原因，我不得不暂时放弃这个爱好。随着年龄的增长，我逐渐意识到舞蹈不仅是一种艺术形式，更是一种情感的表达方式。在一次偶然的机会中，我重新点燃了对舞蹈的热爱，并决定投入时间和精力去学习和提升自己的舞技。

在培训过程中，我遇到了许多挑战。最初，我在模仿老师动作时显得木讷呆板，缺乏感染力。但在老师的悉心指导和不断的自我摸索中，我逐渐领悟到学习舞蹈需要注意动作的规范标准，并在每个动作中融入对音乐风格的独特理解。我学会了如何熔铸感情，使舞蹈不仅是一种视觉艺术，更是一种情感的传达。

这次培训不仅提高了我的舞蹈技能，还开阔了我的视野，增强了我的专业素质。我深刻体会到早期艺术教育的重要性，尤其是对幼儿兴趣的培养不可忽视。通过不断的练习和反思，我逐渐形成了自己的舞蹈风格，并学会了如何在舞蹈中表达自己的情感。

总的来说，这次舞蹈培训对我来说是一次宝贵的经历。它不仅让我重新找回了舞蹈带来的快乐，还让我在艺术道路上迈出了坚实的一步。我期待着未来继续学习和进步，将舞蹈作为我生活的一部分。

希望这个示例能够帮助你写出一篇精彩的舞蹈培训自述。记得根据自己的真实感受和经历来调整内容，使其更加个性化和生动。